Vitaminas para las arrugas

Ciertas vitaminas te van a ayudar a combatir las arrugas del rostro:

La vitamina A mantiene la salud de la piel tanto interior como exteriormente entre otras funciones; los carotinoides protegen del envejecimiento y de las arrugas,  y ofrecen protección contra la degradación del colágeno, por acción de los rayos UV. Alimentos ricos en vitamina A son las frutas y vegetales de color verde oscuro, naranja, amarillo y rojizo.

La vitamina E la reina de las vitaminas para el rostro. Esta vitamina es el principal antioxidante que necesitamos tener en la cara, destruye los radicales libres que se forman por la acción de las radiaciones ultravioletas, retardando el envejecimiento cutáneo.

Además, ayuda a estimular el sistema inmunológico. Esta vitamina la encontramos en aceites de girasol, germen de trigo, yema de huevo, cereales integrales, legumbre, pescado, carne y verduras de hoja verde.

La vitamina C la piel reluciente, joven y saludable está llena de vitamina. Sin embargo, mientras envejecemos nuestra piel pierde este nutriente y el humo del cigarro, el sol y la contaminación pueden acelerar su decline, causando que la piel se vea opaca, sin vida y con manchas obscuras conocidas como hiperpigmentación. Los alimentos que contienen vitamina C son los cítricos, pimientos, fresas, manzanas, y en menor proporción,  aguacate, rábanos, coles de Bruselas y espinacas entre otros.

Omega 3 las personas que lo consumen, tienen la piel más humectada y con menos arrugas, y los alimentos ricos en Omega-3 son aceites vegetales y pescado azul principalmente.

Hidratación beber suficiente agua ayuda a que su piel se mantenga suave y flexible. Cuando la piel está seca, las arrugas se destacan aún más porque la piel sedienta tiende a parecer plana y aburrida, y pone de manifiesto las líneas finas y arrugas. Mantenerse hidratado también elimina las toxinas del cuerpo, lo cual puede tener un efecto negativo sobre su piel.

Filtro Bioluminis® Confort Flash.

Específico para tonificar en su vida cotidiana el rostro, cuello, escote y busto.

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Bioluminis ® Seminario Formativo de Actualización Profesional

BioluminisPlantanet

 

Sábado, 9 de Abril de 2016 – Picanya (Valencia)

Contenido del seminario:

> Presentación de nuevos estudios,  publicaciones y ensayos de protocolos de actuación con los dipositivos Bioluminis ®.

> Nuevas Interacciones y combinaciones de filtros.

> Prácticas.

Destinado a:

Médicos y Terapeutas profesionales que trabajan con el método Bioluminis ®

Impartido por:  Dr. Abelardo Pavia – Prof. Jacques Mulá

Fecha: Sábado 9 de Abril de 2016

Lugar: Centro Bioluminis Picanya

Av. l´Horta, 23 Bajo Picanya (Valencia)

Horario: 10 a 14.30 h.

Seminario destinado exclusivamente a Médicos y terapeutas Bioluminis ®

Se precisa confirmación de asistencia al teléfono; 96 350 41 48 ó por email; plantanet@plantanet.com

Organiza: Plantanet