L-GLUTAMINA

Según los estudios realizados (apartado referencias), la glutamina, es el aminoácido que proporciona Nitrógeno con mayor rapidez característica que le convierte en una molécula ideal para las actividades metabólicas del cuerpo. Se encuentra en grandes cantidades en los músculos y en la sangre.

Este aminoácido hace que los músculos ejercitados no bajen de volumen, su existencia se emplea en la síntesis de proteínas.

Modo de empleo: Diluir el contenido de 1/2 cucharada dosificadora (5 g. aprox.) 1 vez al día, preferiblemente en ayunas en agua ó zumos, según deseo.

Advertencias: Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y equilibrada y por un modo de vida sano. No superar la dosis diaria expresamente recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños. No utilizar en caso de embarazo. No utilizar más de seis semanas sin consulta médica.

Referencias:
1.-“Prescription for Nutritional Healing”, Phyllis A. Balch, Avery, 2006.

2.-“Increased plasma bicarbonate and growth hormone after an oral glutamine load”, Welbourne, T.C. Am J Clin Nutr, 61: 1058-61, 1995.

3.-Interorgan glutamine metabolism during acidosis”, Welbourne, T.C., & Joshi, S. Jnl Parent Ent Nutr, 14: 775-855, 1990.

4.-Cooper, Arthur J.L. “Role of glutamine in cerebral nitrogen metabolism and ammonia neurotoxicity”, Mental Retardation and Developmental Disabilities Research Reviews, Volume 7, Issue 4, Pages 280 – 286, 2001.

5.-Opara, E.C., Petro A., et al. “L-glutamine supplementation of a high fat diet reduces body weight and attenuates hyperglycemia and hyperinsulinemia in C57BL/6J mice”, en J Nutr, 126: 273-79, 1996.

6.-“Depression of plasma glutamine concentration after exercise stress and its possible influence on the immune system,”, Keast, D., Arstein, D., et al. Med J Aust, 162; 15-8, 1995.

7.-Bowtell, J.L., Gelly, K., Jackman, M.L., Patel, A., Simeoni, M. & Rennie, M.J. (1999) Effect of oral glutamine on whole body carbohydrate storage during recovery from exhaustive exercise, Journal of Applied Physiology, Volume 86, issue 6, (pp. 1770-1777).

8.-Prada, P.O., Hirabara, S.M., de Souza, C.T., Schenka, A.A., Zecchin,H.G., Vassallo, J., Velloso, L.A., Carneiro, E., Carvalheira, J.B., Curi, R. & Saad, M.J. (2007) L-glutamine supplementation induces insulin resistance in adipose tissue and improves insulin signalling in liver and muscle with diet-induced obesity,Diabetologia, Volume 50, issue 9, (pp. 149-159)